「 メンタル 」一覧

やりたいことのリスト化

やりたいことのリスト化

最近、ちょっと時間が空いたときにゲームに手を出して、そのまま時間を浪費することが続いています。 ゲームも息抜きにはいいんですが、やりすぎはまずいでしょ。 …

ぼんやりしてる

ぼんやりしてる

天気のせいとか、気圧のせいとか、いろいろ原因はあると思うのですが気力がないです。 かろうじて「やるべきこと」はやっていますが、他はちょっと無理…。 朝、…

体調不良

体調不良

昨日のお祝い会の演奏で疲れたのか、お祝い会の人の多さで疲れたのか、昨日帰宅してからぐったり。 今日も、いつもと同じ時間には起きられず…。 一日ゴロゴロして過…

落ち込み気味

落ち込み気味

気分の波の上下はどうしても避けられず、何が原因かは分かりませんが気分がどんより。 やる気が出ないです。 体調が悪いのも大きく影響していると思います。 …

悪い癖を直したい

悪い癖を直したい

締め切りまで時間があると思うと、どんどん後回しにしてしまう癖があるようです。 ギリギリになって慌てて仕上げて、イマイチな出来上がりになってしまうパターン。 …

アルコール依存症予備軍?

アルコール依存症予備軍?

本日の朝日新聞に気になる記事がありました。 「その飲み方、依存症かも?」という記事です。 酒好きですし、いろいろ酒の上での失敗もしています。 四捨五入した…

一進一退

一進一退

本を読んだり、ネットの記事を読んだりして 「あ~、これやってみよう!」 と思って始めてみても、なかなか続きません。 そして 「僕にはこういうのは無理なん…

やる気スイッチは何処…

やる気スイッチは何処…

前の記事は10月1日…松本マラソンですね(^_^; いやはや、ほったらかしすぎでしょ。 オクトパス合奏団でも、たこぽん工房でも、いろいろ告知することがあるの…

再開

再開

久しぶりにブログ投稿の画面を開きました。 やっぱりメンタル弱すぎなんですかね。 気力がなくなっててパソコンに向かえず、空き時間はスマホ(とFireタブレット…