「 自炊 」一覧

昼食 2015/07/23

昼食 2015/07/23

インスタントの味噌煮込みうどんです。 朝からなんとなく調子が悪く、腹痛があって何度もトイレに通っていました。 身体もだるくて、横になっている間に同居人が…

朝食 2015/07/23

朝食 2015/07/23

野菜スープとトーストです。 野菜スープは、昨夜の煮物の残り汁に水と調味料を足して、冷蔵庫の野菜を適当に放り込みました。 砂糖が少し入った甘めのスープです…

夕食 2015/07/22

夕食 2015/07/22

盛り蕎麦と、鶏肉と野菜の煮物です。 蕎麦は実家からもらったもの。 霧しなの蕎麦は美味しいのです。 本当はざるがあるといいんですが、手元にないので鉢に盛…

夕食 2015/07/21

夕食 2015/07/21

キノコと野菜の豆板醤炒めを作りました。 昼に蕎麦を食べすぎたので炭水化物は要らない…と思っていて、同居人も同様。 合意の上、炒めものだけ作ってビールとともに…

昼食 2015/07/21

昼食 2015/07/21

ツナおろし蕎麦と冷や奴。 蕎麦は日曜開催の「やぶはら高原ハーフマラソン」の参加賞に入っていたもの。 250gで一袋という、我が家にとっては微妙な内容量。…

夕食 2015/07/07

夕食 2015/07/07

野菜たっぷり鶏塩うどんと冷や奴です。 消費期限を1日過ぎた鶏もも肉が1枚。 1玉28円のところ3玉156円になってたうどんが残り4玉。 (よく考えたら…

夕食 2015/07/01

夕食 2015/07/01

カレーライスと野菜サラダです。 カレーが食べたくて、午前中から仕込み開始。 具を炒めて水を入れて、いったん煮立てたころで火を止めておきました。 午後か…

夕食 2015/06/26

夕食 2015/06/26

豆腐とナスの卵とじ、野菜サラダ、ご飯です。 冷蔵庫にある豆腐とナスを片付けてしまおう…と思って、Cookpadを検索。 発見したレシピを少しアレンジして…

夕食 2015/06/18

夕食 2015/06/18

野菜の豚肉巻き、野菜サラダ、インゲンのショウガ醤油和え、ご飯と味噌汁です。 いつも冷凍庫にインゲンが入っているんですが、珍しく生のインゲンを買ってきました…

昼食 2015/06/17

昼食 2015/06/17

タラコとシソの冷製パスタ、野菜サラダです。 カッペリーニを三日連続。 三日とも違う味付けで楽しみました。 三つともCookpadで検索して参考にしまし…