「 2018年10月12日 」一覧

野菜不足なのか

野菜不足なのか

最近、少々便秘気味。 体重も若干増加傾向。 …いや、きっと摂取カロリーが増えたりもしているんでしょうけど。 自炊をサボっていて、スーパーで惣菜やお…